インターネット・SNS情報

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★★★避難場所★★★

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★★★連絡手段★★★

【電話】
 Twitter、Skype、Viber、mixi、LINEが使える人はそちらで!
 電話は緊急用、救急用!!!

【無料公衆電話のかけ方】
 緑色のアナログ公衆電話は緊急ボタンを押す
 または10円玉を入れれば通話でき通話が終わると10円玉は戻る

【被災者からの連絡待ち】
 被災者は携帯が使えず避難所から公衆電話や一般電話を利用することも
 「発信者番号非通知」と「公衆電話」で着信できる設定にしておく

【Twitter】
 サーバー軽減のためにつぶやき控え重要事項だけツイート推奨
 携帯でツイッターする場合はアイコン非表示推奨で公式の方が電池が持つ

 おすすめ災害情報
消防庁公式 → @FDMA_JAPAN
 NHK生活・防災 → @nhk_seikatsu

【携帯】
 もし閉じ込められたり声が出なくなった場合に携帯の0長押しで大音量の
 防犯ブザーになる機種があり生存確認の一つの手段になるかもしれない

【iPhone】
 電池を少しでも長持ちさせる方法
 1.wi-fiを切る 2.位置情報サービスを切る 3.通知サービスを切る
 4.Bluetoothを切る 5.画面の明るさを一番暗くする 6.余計なアプリを切る
 「Radio JP」アプリは電池さえあれば停電してもNHKとかのラジオ聴ける
 iPhoneをお持ちなら「ゆれくる」アプリをDLして自分の住所を入れて
 通知レベルを震度4に設定すれば地震が到達前に音付きメッセージが表示

00000JAPAN
 大規模災害時における公衆無線LANの無料開放
 ◆Wi-Fiへ接続するセキュリティリスク


★★★災害伝言ダイヤル・安否情報★★★

NTT西日本
NTT東日本
  171+1+家番号で伝言吹き込み 
  171+2+家番号で伝言再生
NTTドコモ ◇docomo安否確認
au/KDDI ◇au安否確認
ソフトバンクモバイル ◇SoftBank安否確認
Y!モバイル 


★★★公衆電話★★★
利用方法
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# by mamekorokoro | 2005-11-21 21:23 | 応援してます(゜Ω゜)o尸″

災害が起こる前にできること


●非常持ち出し袋や備蓄の確認
●非難所と非難所までのルートの確認
●タンスや食器棚に突っ張り棒
●食器棚のガラス面にフィルムを貼る
●食器棚の取っ手にストッパーをつける
●スリッパ(できれば底の厚い靴)を手元に置いておく
●カーテンを閉めておく(ガラスの飛散を防ぐ)
●ドアにタオルを挟んでおく
●靴下を履いて寝る


【防災セット】
電池を使うもの(ラジオや懐中電灯など)は
電池を同じサイズに合わせるとよい
※単3電池がオススメ

◎飲料水備蓄の注意点
  飲み水として備蓄するのは購入した未開封のもの
  自宅の浄水器の水はすぐ飲むものであり
  塩素濃度が低いので空いたペットボトルに入れて
  長期保存するのは危険!!!


1.最小限の防災セット
就寝中の地震に備え手を伸ばせば届くところに準備
□小型の懐中電灯
□折りたたみスリッパ
 割れたガラスなど踏まないように
□軍手
□笛・ホイッスル
 生存率が格段に上がる
□メガネ・持病の薬の予備など



2.即座に避難する時の防災セット(命を守る)
オシャレなリュックに入れ玄関先に保管
(見栄えが悪いと奥にしまいがちになる)
□靴
 踏み抜き防止インソールを中敷に入れる
□ヘルメット・防災ずきん
□軍手
□マスク
 防寒や、煙を吸わないように
□雨具
□懐中電灯
 LEDライトやヘッドライトがベスト

□防災地図(ハザードマップ)
□携帯ラジオ
□携帯電話の充電器
□紙とペン

□救急・応急手当セット
□ウェットティッシュ
□ビニール袋(大・小)
□着替え(1日分)
□アルミ保温シート・新聞紙
□カイロ
□携帯トイレ(7回分)
□生理用ナプキン
□風呂敷2枚
 着替えの目隠し・バッグ・防寒ショール・三角巾など
 あるとかなり便利なのでできるだけ大きめのものを

□飲料水
 500mlのペットボトルを2本
□ゼリー飲料2個
□カロリーメイトやビスケット
 避難行動時のエネルギー補給のため

□現金・貴重品(通帳・印鑑など)
□免許証や身分証明書・健康保険証のコピー
□おくすり手帳
 毎日飲んでる薬をメモしておく
□連絡先一覧
 家族の電話番号など
□家族の写真
 はぐれた時の確認用

※貴重品一式はビニールケースに入れておけば防水

□自宅や車のマスターキー
□枕元に準備しておいた最小限の防災セット



3.インフラ代替セット(避難所生活)
公的支援開始までの72時間を自活するため3日分が目安
非常持ち出し袋に各1日分あれば残り2日分を準備
押入やクローゼットの中に収納
□給水タンク
□着替え(2日分)
□使い古した下着(7日分)
 洗濯できないので使い捨てられる用
□携帯トイレ(14回分)
□除菌スプレー・除菌ジェル
□歯磨きセット
□洗口液・マウスウォッシュ
 水不足の時に口をすすぐ
□ドライシャンプー
□ティッシュ
□トイレットペーパー
□タオル
□毛布・寝袋
□アイマスク・耳栓
□スリッパ
□レジャーシート
□缶きり・ナイフ
□輪ゴム
□サランラップ
□布テープ
□マジック

□飲料水(1人1日3リットルが目安)
□非常食(缶詰・お菓子等)
□チャッカマン
□カセットコンロ・ボンベ
□紙皿・紙コップ・割り箸

□予備の乾電池
 電池を使うもの(ラジオや懐中電灯など)は
 電池を同じサイズに合わせるとよい



【飲料水・非常食】
とりあえず3日分備蓄
()は我が家の数量・・・大人3人

■飲料水は2L(12本)と500ml(12本)で準備する
 持ち運びやすさと直飲みの時の雑菌繁殖防止
■レトルトおかゆ(9)
 常温のまま食べられ水分も摂れる
■アルファ米(9)
 お水やお湯で白米が食べられる
■パック御飯(9)
 災害時の調理法
■おかずになる缶詰(12)
 鯖の味噌煮・きんぴらごぼうなど
 缶切り不要のプルトップ缶を選ぶ
■レトルトカレー(6)
■フリーズドライ味噌汁やスープ(9)
■フリーズドライの野菜
■なめたけ瓶(1)
■そうめん(1)
 1分半茹でれば大丈夫でお湯を注ぐだけでもOK!
■カロリーメイト(3)
■ゼリー飲料(6)
■果物缶詰(6)
■野菜ジュース(3)
■塩・海苔・醤油
■粉末ポカリスエット
■羊羹・塩飴・キャラメル・ビスケット
 チョコレートは夏場は溶ける
■チーズやかまぼこ
 そのまま食べられる

※避難所でのカップ麺はスープを捨てるところがなく
  飲み干すことになり結果喉が乾きやすくなる

飲料水・非常食は最低でも3日分
できれば1週間分準備しておく

緑茶も消毒として使える 
絶対に水道水は飲まないで!
(地震の影響で水道水に赤さび)

日用品の手作りレシピ集
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# by mamekorokoro | 2005-11-21 21:20 | 応援してます(゜Ω゜)o尸″

ホークス・感謝の集い


行ってきましたYahoo!ドーム
10時半からの開場でしたが
9時半にドームに着くと
自由席なもんだから
幾重にも重なる長蛇の列!列!列!(+_+)
ものすんごいファンの数
およそ33000人だったそうです。スゴっ!
最後尾探すのにどれだけ
ドームの周りを歩き回ったことか(ToT)

でも今回もまたまた当たっちゃいました!
抽選サイン会♪
購入チケットに印字してある
抽選番号末尾2ケタが見事にヒット☆ミ
どの選手のサインがもらえるかは
そのときまでのお楽しみでしたが私は柴原選手!

柴原選手は地元・福岡は北九州出身で
大好きな選手の一人ですが
実は私が唯一持ってる
ホークス選手のサインが柴原選手・・・
折角のサイン会だったんで
ホント言うと違う選手がよかったなぁ。。。なんて!
でも柴原選手と握手できたんでよかったっす♪

そのほかにはチャリティオークションやトークショー
王監督の少年野球教室
選手が実際使っているバットやグローブや
ユニフォームに触れられるコーナーなどなど
前半はファンのみんながグラウンドに
降りていくことができ色んな事が楽しめました
娘も人工芝に触ってみたかったらしく
とても喜んでましたよ♪

後半はファンはスタンド席に戻り
選手達の野球盤ゲームを応援したり
的場・新垣・松本選手による
「ホークス氣志團」登場で会場は大爆笑の渦。。。

そうそう田口捕手の
「涙のない引退セレモニー」もありました
彼が夢見ていたヒーローインタビューのお立ち台も
今回実現し「いざゆけ!若鷹軍団」を大合唱♪
最後は山口百恵さんバリにホームベースに
キャッチャーミットとマイクを静かに置きました…
さすがは「ホークス宴会部長」!
これからはホークスのコーチングスタッフとして
後輩の育成に尽力されるそうです。
頑張れ!田口コーチ!

c0179348_12572936.gif

10時半から16時までの長丁場でしたが
あっという間で本当に楽しい一日でした☆ミ

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# by mamekorokoro | 2005-11-06 21:26 | WE 〓 HAWKS